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- Développement personnel -


On nomme développement personnel, épanouissement personnel ou croissance personnelle un ensemble de pratiques ayant pour finalité la redécouverte de soi pour mieux vivre, s'épanouir dans les différents domaines de l'existence, réaliser son potentiel etc. Il n'existe pas une méthode unique de développement personnel, mais une multitude d'approches et de pratiques qui s'attachent à cet objectif. Il y a donc une large variété de disciplines qui lui sont liées dont certaines à vocation individualistes ou encore spirituelles. (définition Wikipedia)


Un travail sur Soi est utile pour se sentir bien dans sa tête, dans son corps et ainsi améliorer ses relations avec les autres. "Connais-toi toi-même" disait Socrate "et tu connaîtras les dieux" (le Dieu qui est en toi, le divin qui est en toi...)


C'est très important de se connaître, d'apprendre à se connaître. Ce travail sur soi est utile à l'épanouissement personnel, au Bien-Être. Comment bien se connaître ?


  • Regardez en vous-même
  • Reconnaissez vos qualités
  • Reconnaissez vos défauts
  • Acceptez-les
  • Personne n'est là pour vous juger... soyez donc objectif (même si c'est parfois difficile)

Cultivez votre Moi

Se sentir en harmonie avec soi-même et utiliser au mieux ses capacités est essentiel. Exemple : apprendre à s'affirmer permet de mieux gérer ses relations avec les autres. Développer sa créativité et son intuition est utile pour reprendre confiance en soi.


Vos petits défauts

Personne n'est parfait ! Ni vous, ni moi. Admettre nos défauts fait partie du cheminement nécessaire à une vie plus harmonieuse. Certains de ces défauts nous empoisonnent carrément l'existence (susceptibilité, jalousie, rancoeur...). Alors, apprenez à les reconnaître, à les accepter, à y remédier.


Vos qualités, vos dons, vos talents cachés

Et parfois même bien enfouis tout au fond de vous-même. Découvrez toutes les potentialités qui sont en vous, voyez combien ce que vous considérez peut-être comme peu important peut être d'un grand secours dans votre vie, privée, professionnelle (car tout est lié).


Nous vous proposons différents ateliers (voir la liste non limitative ), différentes techniques (Bien-Être, Loi d'Attraction, Reiki, Méditations et autres), l'apprentissage de notre méthode Les 3R.


Vous pouvez également prendre rendez-vous pour des consultations individuelles (Reiki - Coaching)


  • Jeu de la transformation
  • question/réponse avec les cartes "messages"
  • Travail au pendule
  • Analyse de situations, déblocages, conseils
  • Accompagnement lors de passages difficiles - Adultes - Adolescents